バドミントン飯野佳孝イズム

選手を強くしたい指導者と強くなりたい選手のためのブログです。

長野県ジュニア講習会

7月26日(土)・27日(日)の2日間、長野県諏訪市で長野県小学生バドミントン連盟主催
講習会が開催され講師として参加しました。

今回の講習内容の依頼は、シングルスのネットに絡む技術の習得、フットワーク練習、
ノックの練習方法です。選手と指導者の皆さんは、非常に熱心に取り組んで頂きました。
その中で質問がありましたので、ブログ上でも回答します。

<質問>
技術練習の必要性は分かったが使用できるシャトル数、フィーダーの人数、コート数の関
係で全員で行うことができません。どうしたらいいでしょうか?

【回答】
練習は、全員が同じメニューを一斉に行うのではなく、各グループに分けて効率よくやりま
しょう。各グループとは、レベル別、学年別、男女別などに分けることです。効率よくとは、
例えばAグループは、技術練習、Bグループはフットワーク練習、Cグループはトレーニン
グなどを行いローテーションします。コートを使える時間が少なければコートを空けないよ
うに、いずれかのグループが必ずコートに入って練習する。体育館のステージやコート横
のスペースに簡易ネットなどを張って技術練習を行うなどです。
そうすれば問題は解決するのではないのでしょうか。


<質問>
ネット前で相手コートに低いロビングを打つ技術練習をしましたが、試合でどういった効果
や狙いがあるのでしょうか?

【回答】
低いロビングを打てるのに高いロビングを打つと対戦相手は、十分な体勢でスマッシュや
カット、ドロップ、クリアと攻撃的なショットを打ってきます。競っているときは非常に怖いで
すね。一方、ネット前から低いロビングを打ったらどうでしょうか? 相手は頭の横付近で
不十分な体勢で打つため速いスマッシュやカットが打てなくなりますね! 
打つショットの種類が制限されるわけです。また、どこへ何を打ってくるのか読みやすくな
ります。
バドミントンの試合の戦略で重要な方法の1つは、相手に十分な体勢で打たせないことが
挙げられます。そのための具体的な方法が、ネット前で低いロビングを打って相手が打つ
ショットやコースを制限させます。
低いロビングは、どんな場面でも打てる訳ではありません。ネット際に落下してきたヘアピ
ン(スピンネット)やドロップに対して低いロビングで攻撃することはできません。

◎参加された選手達 
長野県Jr選手達  

◎参加された指導者の皆様

指導者の皆様 

<飯野所感>
ジュニアの練習は、選手同士の打ち合いや試合だけでは強くすることはできません。技
術を向上する練習や、ノックによるスピード練習などを行う必要があります。その練習を
行うには、シャトルを正確に狙ったエリアに出す、時にはテンポを速くした球出しを行う
フィーダーのノック出しの技術向上が不可欠です。
来年2月に第2回目の長野県ジュニア講習会開催を予定しています。長野県ジュニアの
競技力向上に寄与できれば幸いです。

さて、今回は珍しく1時間余り観光をすることが出来ました。諏訪市の名所を写真で一部
紹介します。

◆諏訪湖
諏訪湖  

◆諏訪大社下社秋宮

諏訪大社下社秋宮 

◆御柱祭会場(天下の木落し坂)

御柱祭会場(天下の木落し坂) 

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プロフィール

Author:飯野佳孝
●主な著書&DVD制作
バドミントン教本「基本編」
バドミントン教本「応用編」
バドミントン教本「Q&A」
DVD見てうまくなるバドミントン教本
目でみるバドミントンの技術とトレーニング
「ナイスショット勇羽」原作者 他
●NHKスポーツ教室 企画・解説・指導
2001年・'02年・'03年・'05年
・'06年・'07年・'09年・'10年
●コーチングセミナー専任講師
●全日本ジュニア研修合宿指導委員長
1992年~2007年
●選手としての主な成績
デンマークオープンダブルス優勝 1979年
全英選手権ダブルス3位 1979年
カナダオープンダブルス優勝 1977年
 ペアは全て土田証雄氏

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