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ネット前反動動作によるデセプションの打ち分け技術練習【動画と解説】

ドロップやネット前につなぎ、次に返球される低めのロビングを狙うことは、シング
ルスで特に意識が必要な戦法です。低めのロビングは相手コートネット前から上がっ
てくるので見逃す手はありません。ロビングと読んだら、フォア奥かバック奥かは2
分の1の確率です。

一方ロビングを打つ選手は、相手がカウンターを狙っていることを十分意識して打た
なければなりません。いつも高い打点で右足(右利き選手)の着地と同時にロビング
]を打つと放たれるタイミングが一緒なので狙われるのは当然です。高い打点で打てる、
高い打点で打てるがわざと遅らせてロビングを打つ、それと同じ初動動作からストレ
ートネット、クロスネットと打ち分けることができることは、非常に重要な技術です。
身に着けると試合で自分を助けてくれます。

今回は、打点を遅らせラケットの反動動作を利用して低めのロビングを打つ。同じ初
動動作からストレートネット、クロスネットと打ち分ける技術練習の風景を動画で紹
介します。
ネット前バックサイドとフォアサイドからに打ち分ける技術をご覧ください。

◆ネット前デセプションを意識して打ち分ける技術練習



モデルは、鳥取県中学1年生の選手です。非常に上手いですね!
皆さんも是非練習してください!!

全英オープンバドミントン女子シングルス決勝の感想
応援していた山口選手が負けてしまいました。残念です。山口選手のプレーの特徴は
脚力(筋力)がある、コート内移動スピードが速い、スタミナがある、オーバーヘッ
ドストロークのスマッシュ・カットなどを打つ際、肘を落とした状態からストローク
を大きくして打つので威力のあるショットが打てる。など多くの長所があることです。
しかし、ネット前で右足の着地と同時にインパクトしてロビングを打ったり、ネット
に返球します。そうすると対戦相手の足が瞬間止まりません。いつも一定のタイミン
グでシャトルが放たれているからです。対戦相手は非常にやりやすいと思います。

一方対戦した台湾のTAI選手は、要所でネット前で右足を着地してから打点を遅らせて
(インパクトを遅らせる。間をとる)ロビング、ネット、クロスネットなどを織り交ぜ
て打っています。山口選手の足が瞬間止まり、反応時間が遅れて動き出します。
打点を遅らせる、打点をわざと下げて打つと対戦相手は、どのショットを打つのか注
意して見ます。注意して見ると足が瞬間止まってしまいます。足が止まると、そこか
ら動き始めるのに時間がかかります。
自転車で信号待ちした後、動き始めに時間が掛かり、大きなエネルギーを必要としま
す。エレベーターで一旦止まると動き出しに時間がかかり、大きなエネルギーを必要
とします。これと同じ考えです。

注意するのは、同じようなフォーム(初動動作)からいろいろなショットを打つこと
です。打点を遅らせて打っても、いつも同じショットを打っていては効果がありませ
ん。速いタイミングで打つ、打点を遅らせていろいろなショットを打つ。これを織り
交ぜながら攻撃することが重要です。
打つショットの選択肢を増やし、相手の反応時
間を遅らせるのです。
このことが達成できるようになるためには、コート内移動スピ
ードがあり、少し余裕を持ってシャトルを捉えられることが条件です。
「ネットは高い打点で打て!」このことだけを強調し過ぎるとセンスのある選手が
生まれません。
対戦相手の足を瞬間止める。バドミントンのプレーでは、大変重要な考え方です。

もう一つ山口選手には課題があります。ラリー中フォア奥からクロスへドロップ、カ
ットなどが打てないことです。フォア奥へ打たれたら両足を入れ替えようとする少し
の動作があるため体のバランスが崩れシャトルのコントロールが不安定になります。

ショットの正確性がないので重要な局面では自信がないため打てなくなります。
相手が打ったロングハイサービスや高いロビングに対しては両足を入れ替える時間が
ありますが、ラリー中の低いロビングやクリアに対して両足を入れ替える時間はあり
ません。少しでも両足を入れ替える動作があるとバランスを崩してしまいます。
もう一つ考えられるのは、グリップです。ウエスタングリップ(フライパングリップ)
に近い握りのためクロス方向へ打てないかもしれません。
ラリーで競ってきたら山口選手のフォア奥へ配球されます。そしてコートを大きく回
される展開になります。

これらのことを解決できれば山口選手の世界No1は見えてきますし、安定して勝ち進む
ことができるでしょう!
是非改善して欲しいものです。

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  1. 2018/03/26(月) 07:00:00|
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プロフィール

Author:飯野佳孝
●主な著書&DVD制作
バドミントン教本「基本編」
バドミントン教本「応用編」
バドミントン教本「Q&A」
DVD見てうまくなるバドミントン教本
目でみるバドミントンの技術とトレーニング
「ナイスショット勇羽」原作者 他
●NHKスポーツ教室 企画・解説・指導
2001年・'02年・'03年・'05年
・'06年・'07年・'09年・'10年の計8回
●コーチングセミナー専任講師
●全日本ジュニア研修合宿指導委員長
1992年~2007年
●選手としての主な成績
デンマークオープンダブルス優勝 1979年
全英選手権ダブルス3位 1979年
カナダオープンダブルス優勝 1977年
 ペアは全て土田証雄氏

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